ギャンブル依存症がギャンブルを今すぐやめるべき理由

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節約術・貯金術

ギャンブルって楽しいですよね。私もパチンコもやりましたしスロットもやりましたし競馬もやりましたし競艇もやりましたし宝くじも買っていました。でもよーく考えてみてください。なんのためにギャンブルをしているんでしょうか?楽しいから?儲けたいから?

私は儲けたいし楽しみたいと思っていたからなんですが、気が付けばいつのまにかどちらも満足できていませんでした。それではただ無駄にお金を浪費するだけ。であればすぐにギャンブルなんてやめるべきなんです。そして私のように借金まみれの生活を送らないように、ギャンブルをやめられるようになる心得を考えましょう!

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果たしてギャンブルは勝てるのか?

そもそもギャンブルは勝てるんでしょうか?宝くじ以外であればおそらく「頭を使って立ち回れば勝てる!」なんて言う方もいるでしょう。かくいう私も昔はそう思っていました。というかギャンブルやっている人の80%くらいは同じことを思っているのではないでしょうか。しかし、実際はこれらのギャンブルには胴元と呼ばれる、いわゆる親みたいなものが存在し、胴元が必ず儲かる仕組みになっています。当たり前ですが、儲けられないのにギャンブル、いわゆる賭博を開催する必要がないんです。

当たり前のことですが改めてそう考えればギャンブルで勝つのがとても難しいことだと思えてきませんか?もちろん短期で見れば収支がプラスになることもあり得ると思います。私もスロットを打ち始めて2年くらいは、「トータルでプラス!このままなら働かなくても生活できるのでは?」なんて甘ったれたことを考えていました。でもやはり徐々に収支がマイナスになってきたんです。長期的に見て収支がプラスにできる人なんてなかなか存在しないんです。YouTubeなどでパチスロライターと呼ばれる方たちがいますが、彼らは果たして収支がプラスになっていると思いますか?実践動画でマイナスになっているのを見ることも多いと思いますし、彼らにはイベント収入やYouTubeの動画配信収入というものがあるということをしっかり頭に入れておいてください。ギャンブルだけで生活していくのは決して簡単なことではないのです。

ギャンブルの還元率は?

様々なギャンブルがありますが、それぞれの還元率ってどの程度なのでしょうか?数字を見てみるとどれも厳しいものだと実感します。

  • 第1位…パチンコ・パチスロ 約80~85%
  • 第2位…競馬 約70~80%
  • 第3位…競艇 約75%
  • 第3位…競輪 約75%
  • 第5位…オートレース 約70%
  • 第6位…宝くじ 約45%

意外にもパチンコ・パチスロの還元率が高いと思えますね。この理由は私の想像なのですが、競馬や競艇は開催日程が限られていて、開催場所も限られている、なおかつレース数も限られているのでお金を使うペースが遅いんです。一方でパチンコ・パチスロはあちこちに店舗がありますし、365日年中無休で打てるわけです。各都道府県の条例によりますが営業時間も朝9時~夜11時までなど長いので、好きな時に簡単に行けてしまいますね。

その他の公営ギャンブルはおおむね70~80%に収まっていますが、宝くじに関してはなんと約45%…。どうやら宝くじの還元率は50%を超えてはいけないという決まりがあるようですね。これを見てから私は自分で宝くじを買うことがほぼなくなりました。友人と出かけた先でノリでスクラッチくじやってみようなんて時に買うことはありましたが、基本的にはもう全く買っていません。1万円使って半分以下しか戻ってこないものにお金をつぎ込むなんてもったいなさすぎるんです。

でもいきなりやめるのは難しい

私がこんなことを言ってもやめられませんよね、わかります。私もギャンブルなんてやめなきゃなーと思いつつやめることなんてなかなかできませんでした。「お金がなくても少しは勝てるかも…」「今まで期待値プラスの立ち回りし続けてるんだから負けてるのはヒキが弱かっただけ…」そんな考えをしていましたが見事にその幻想は打ち砕かれ続けました。

ギャンブル好きな人はギャンブルが日常生活のルーティーンに組み込まれているのが大きな問題点だと私は思います。仕事終わりに立ち寄る、休日に予定がなければ朝からギャンブル、そんな風に生活の一部に溶け込んでいることが問題なのです。

そこで私のおすすめの解決法は「他の趣味を見つける」ただこれだけです。やることがないからギャンブルしてしまうんです。ほかにやることを見つければギャンブルなんてしてる暇ありません。至極単純なことですが、本当にこれしかないと思っています。もしくはお金が本当になく必然的にやめるしかない、という方法ですが、これは結局、給料が入ればすぐにギャンブルに使ってしまうなどしてしまいかねないので根本的な解決にはならないでしょう。

ギャンブル脱却におすすめの趣味

ギャンブルを辞めるために役立ちそうなおすすめな趣味を紹介します。

ゲーム

まず一番のおすすめはゲームです。これは私自身もギャンブルをやめることができた趣味です。もともとゲームが好きだったこともありますし、RPGで物語を追っていくのも楽しいですし、シューティングゲームで友人と一緒に協力プレイも楽しいです。購入するのに少しお金がかかるかもしれませんが、おそらくギャンブルに浪費する金額と比較すればわずかなものではないでしょうか?パチンコ・パチスロ好きな方は原作がゲームのものもありますので原作をプレイしてみるというのも一つの手ですよ。

漫画・アニメ

こちらもおすすめです。漫画やアニメもパチンコ・パチスロの原作になっていることが多いですし、競馬や競艇を題材にしたものもあります。月額500円のAmazon Primeでも見れるものも多いので、暇だなと思ったら漫画を読んだりアニメを見てみるのもいい時間つぶしになりますよ。

読書

パチンコ・パチスロでなかなか来ない大当たりをじっと待つ忍耐力があれば、大人しく読書もできるはずです。むしろ読書の方がハラハラドキドキは多いかもしれません。たまには静かに心を落ち着けて読書するのもおすすめですよ。

楽器

これも私が実際にやり始めた趣味です。10代の頃にギターを少し弾いていたのですが、ある程度大人になってからまたやり始めました。最近はまた触らなくなってしまったのですが、昔とは違う最近の好きな曲を演奏するのも楽しかったです。今まで挑戦したことない楽器に挑戦してみるのもいいのではないでしょうか。

勉強

これはなかなか取っ掛かりが難しいですが、今の仕事のスキルアップなどに向けて勉強してみるのもいかがでしょうか?これが仕事の収入アップに繋がるかもしれません。仕事に役立ちそうな資格の勉強でも構いません。会社によっては資格試験の料金を負担してくれる会社もあると思いますし、決してマイナスになることはないので気が向けばぜひチャレンジしてみて欲しいです。

副業

これも少し取っ掛かりが難しいですが、副業も一つの手ではないでしょうか。副業に関しては暇も潰せてお金も稼げるという二つの利点があります。副業禁止の会社でも申請すればOKであったり、ブログやYouTube、せどりなどは、会社からの制限も受けないと思いますのでおすすめです。

投資

最後に持ってきましたが、実はこれが一番おすすめです。たとえ少額でも投資対象の値動きを毎日追うのは楽しいですよ。最近では新NISAやiDeCoなど、税制のメリットが受けられるものも多いので、少しずつ積み立てながらインデックスファンドに投資してみるのも良いのではないでしょうか。投資も元本割れの危険性がありますが、最近話題のNISAやiDeCoで行うインデックスファンドであれば、ギャンブルと違ってプラスになる可能性は大いにあります。ただし、かならず現物にしましょう!レバレッジ取引等は多額の借金を背負ってしまう可能性がありますので、絶対におすすめしません。

ギャンブルは絶対に儲からないと肝に銘じる

ギャンブルをしている方、しっかり収支をつけていますか?トータルで本当にプラスになっていますか?「10万使ったけど8万戻ってきたから実質勝ち!wwww」みたいな発言を私もよくしていましたが、誰がどう考えてもマイナスです。

一所懸命頭を使って本当にトータルでプラスなら何も言いません。たまに友人と競馬場や競艇場に行くのも人付き合いですので止めません。ただし、大量の貯金があるわけでもないのに一人でネットで馬券や舟券を買ったり、パチンコ屋に入り浸ったりすることは絶対に時間の無駄です。もっと他に素敵な時間の使い方があるはずです。もっと素敵な時間の使い方があるはずです。

ここまで読んでくださったならギャンブルを辞めたいという意思があるはずです。すぐにでも行動を起こしましょう。時間は有限です。あなたの人生の大切な時間をもっと素敵なことに使いましょう。

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